Importância da vitamina D ao longo da vida
Com o passar do tempo, nós envelhecemos, o organismo se transforma e as necessidades do nosso corpo mudam. Entretanto, algumas substâncias como a vitamina D, por exemplo, desempenham funções importantíssimas ao longo de toda nossa vida. Por isso, vamos falar um pouco mais sobre o papel que ela desempenha em cada faixa etária. Bebês: Sabemos […]
O que você não sabe sobre a vitamina D e o cálcio
A vitamina D é muito conhecida pelos benefícios que traz à saúde. São milhares de estudos que descrevem seu poder de auxiliar no funcionamento dos sistemas imunológico e nervoso, melhorar a função pulmonar e cardiovascular, ajudar na prevenção de alguns tipos de câncer, melhorar a fertilidade das mulheres e a absorção de nutrientes dos bebês […]
A relação entre vitamina D e sobrepeso
A vitamina D é uma das substâncias mais importantes do organismo humano. Ela é fundamental para a saúde dos ossos e muitos outros processos no nosso corpo. Os hábitos modernos e urbanos, onde as pessoas vivem atrás de insulfilm, dentro de prédios e shoppings e usufruindo de uma alimentação menos natural, fazem com que tenhamos […]
